今年初の走行会で安中&下仁田へ！

今日は９時に「道の駅みょうぎ」集合で
きょうさん、イケサン、私（I）の３人で初ライドしてきました~

案外ここまで１時間以内で行けるのです！
（他の二人は高速使ってですが）


金曜日に東京でも雪が降ったニュースを見て、安中あたりもダメかなと思ったのですが土曜日にランニングついでに行ってみたら横川から全然雪がない！！

ということで、今日は予定通り走ることに


３人とも久々の外ライド
晴天だし、雪もないし、下りでも寒くない！！
今日は最高６℃ぐらいだったようですが、住んでいるところが最高気温がマイナスな毎日なのでもう全然問題なし~


みんな体重が増加したこともあり脂肪燃焼系で行きますか！ということで一致。
きょうさんがいいペースで引いてくれ、私は後ろから道案内。
サインも的確でいつも後ろを楽に走らせてもらってます

今日のコースは最初松井田から秋間梅林まではちょっとしたアップダウンあり。
215号は風が後ろからで快適だったな～。

その後は18号を横切り新島学園から磯部までは多少風が気になりますが倒れそうになったり前に進まないということはなかった！

磯部温泉に足湯があることもこの間発見したので場所だけご案内。
（今日は靴下２枚履いてたしみんなシューズカバー外すのも面倒なので次回ね）
磯部ガーデンホテルのすぐそばです。



その後は南下して「道の駅　しもにた」で休憩

夏ならここで神津牧場のソフトクリームがご褒美



ここで、後ろを走っていたイケサンが「チェーンのオイル切れの音がするんですけどオイル注しましょうか？」と言ってくれた。
しばらく放置しておいてそのまま持ってきてしまったことに猛反省…
常に持ち歩いているイケサンに感謝、ありがとう～
その後は本当にスムーズな動きになりました


後半は坂が３ヶ所あるので、ここからがちょっと久々の坂練です。
早い二人には先に行ってもらって私はそれなりに頑張る。
そして二人はUターンしてまた上ってくれるので私は遅くても平気


妙義カントリーへ４８号方面からの坂では久々に時速８ｋｍ／ｈとか見たぞ
全然ダメダメです…。でもいつもは３月からしか乗らないので今年は早くからシーズンインしたしこれから頑張る！！



最後の坂は信号を左折したら道の駅みょうぎまで2,5ｋｍ




最後１ｋｍぐらいが斜度きついんだよねー
蛇行はするし足つきそうでした←体力の落ち方に愕然…。
どこでUターン組と会うかなと思っていたのに
あれっ、今回は来ない

ゴールで聞いたら「さすがにその体力はなかった…」ということで、
物足りないライドにならなくて良かったと思いました



あとは近くのもみじの湯にて温泉&お昼

私は郷土料理のおきりこみ
ここ高台で景色がいいですよ



３時間５１０円という金額設定があり、温泉はいって食堂でまったり話をして
楽しい一日でした。

群馬いいね～
また行こう～!(^^)

ルートラボ
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